Почему кожа на лице шелушится?

Почему кожа шелушится, становится шершавой, грубой и неприятной на ощупь? Как бороться с этой проблемой и какие меры предпринимать?

 

Наружный слой кожи образуется из мертвых клеток, которые отслаиваются в виде чешуек. Обновление клеток происходит регулярно. Шелушение – свидетельство того, что мертвые, ороговевшие клетки не успели удалиться. По причине того, что новые быстро обновляются или старые медленно отшелушиваются.

 

Поскольку кожа самый большой орган нашего тела, она нам подсказывает, что присутствуют сбои в работе нашего организма. Одна из подсказок проявляется в виде шелушения. Указывает на болезни внутренних органов или дефиците витаминов и минералов. Тем не менее шелушение может возникать и из-за бытовых причин: нарушения гигиены, неправильного ухода или не соответствующего выбора косметики.

 

Причины шелушения кожи лица

 

Причин сухой кожи много, но можно выделить две большие группы: внутренние – нарушение физиологических процессов организма и внешние – воздействие вредных факторов и нарушения правил ухода.

Внутренние причины:

 

  • Сбои в работе гормональной системы

 

У женщин гормональные процессы более сложные, поэтому шелушения наблюдается чаще, чем у мужчин. 

 

На протяжении жизни у прекрасной половины человечества гормональный фон постоянно меняется. По мере взросления в подростковом периоде наблюдается первый скачок гормональных изменений. Следующий всплеск происходит во время вынашивания ребенка, родов и кормления грудью. С возрастом наступает климакс и работа половых гормонов прекращается.

 

На каждом из этих этапов происходят изменения в организме, что отражается на коже. 

 

  • Кожные заболевания

 

Кожные болезни такие как: экзема, дерматит, псориаз и др. – проявляются в виде шелушения. При подозрении на эти заболевания нужно обратиться к доктору.

 

  • Аллергия

Если шелушение связано с аллергией, начать нужно с определения аллергена. Для выявления проводится скрининг-тесты, а затем оптимизируется питание и образ жизни. Выяснив причину проявления сухости или шелушения, можно легко справиться с этой проблемой.

Внешние причины

 

  • Нерациональное питание.

Злоупотребление жареной, жирной, острой и соленой едой. Обилие в ежедневном рационе газировок, маринадов, копченостей, также шоколада, кондитерских изделий.

 

  • Несоблюдение режима питья.

Восстановление водного баланса – первое, на что стоит обратить внимание. Часто, пересушенная кожа лица – это следствие нехватки в организме воды.

 

  • Климатические условия.

Долгое пребывание на морозе или солнце.

 

  • Вредные привычки.

Курение, алкоголь, не соблюдения режима сна  – приводит не только к шелушению, но и к раннему старению кожи.

 

  • Дефицит витаминов.

Витамины нужны для здорового цвета и состояния кожи. Недостаток витаминов группы В, А и Е может вызвать сухость, шелушение, преждевременное старение кожных покров. Если сухость кожи возникла осенью или весной, более чем вероятно, что из-за недостатка витаминов.

 

  • Неправильный уход за кожей лица

Самая распространенная причина шелушения кожи является нарушение домашнего ухода: пренебрежение или злоупотребление очищением лица, неправильный подбор и несоблюдения рекомендаций по использованию косметических средств.

Как избавиться от шелушения кожи на лице?

 

Регулярный и грамотный уход поможет вам забыть неприятные ощущения стянутости и шелушения кожи. Правила, которые должны стать привычкой:

 

  • Нельзя умываться сильно горячей или сильно холодной водой. Лучше пользоваться водой комнатной температуры, так вы не травмируете кожу и не пересушите ее.
  • Для снятия декоративной косметики применяйте масляные средства или мягкое молочко.
  • В случае сухости после умывания, следует осторожно и внимательно подходить к процедуре очищения. Выбирайте средство на основе натуральных продуктов. Умывайтесь не чаще двух раз в сутки: утром и вечером.
  • Для умывания используйте пенку или мягкий гель для сухого типа кожи. Не используйте мыло, поскольку оно очень пересушивает кожу и нарушает кожно-липидный барьер (защитную функцию кожи).
  • После того как умылись, одноразовым бумажным полотенцем легкими похлопываниями промокните лицо. 
  • Скраб используйте кремовой текстуры или скраб-гоммаж. Скрабируйте лицо не чаще одного-двух раз в 7 дней. Если использовать скраб чаще, чем рекомендует производитель, это может привести к разрушению рогового слоя эпидермиса, что вызовет появление шелушения.
  • При выраженном шелушении скрабировать не нужно. Есть ошибочное мнение, что в случае шелушения нужно основательно потереть скрабом, чтобы все чешуйки убрать, но НЕТ! Таким способом ситуацию вы усугубите, поскольку кожа и так травмирована. Лучше нанесите увлажняющий крем.
  • Лосьон или тоник выбирайте без спирта. Необходимо тонизировать кожу, поскольку тоник восстанавливает Рh-кожи, нормализует микрофлору и удерживает влагу в дерме. Сухой тип кожи – не терпит спирт.
  • Правильно подбирайте крем. Если пользоваться кремом не для своего типа и возраста, можно нанести вред коже. Наносите за полчаса до выхода на улицу, особенно на мороз. Летом в солнечный день наносите крем с солнцезащитным фактором (SPF+).
  • Правильно питайтесь. Кушайте больше овощей и фруктов. Пейте воду не менее 2 литра в день.
  • Много гулять на свежем воздухе. Меньше сидеть за компьютером.
  • Регулярно посещайте косметолога.

 

Уход за сухой кожей не сложный, просто имеет свои особенности, как и при любом другом типе кожи.

Салонные процедуры для сухого типа кожи

 

В наше время существует масса процедур и средств для поддержания красоты и здоровья кожи. Косметолог в салоне вам может предложить:

 

Массаж и маски для лица – улучшают кровообращение и питают кожу.

 

Пилинг – поверхностные фруктовые пилинги  ускоряют обновление клеток и их питание.

 

Микротоковая терапия – происходит воздействие слабым током, что улучшает лимфодренаж и оптимизирует обменные процессы клеток.

 

Мезотерапия – витаминные инъекции. Процедура хорошо увлажняет кожу.

 

Биоревитализация – эффективный способ насытить кожу гиалуроновой кислотой и запустить процесс синтеза коллагена и эластина, что способствует насыщению клеток водой.

Аптечные препараты при сухости кожи

 

Декспантенол – восстанавливает кожные покровы, проникая в глубокие слои кожи. Содержит витамин В, который ускоряет регенерацию клеток. Можно применять во время беременности и кормления грудью. Наносите 1 раз в сутки.

Крем Пантенол – хорошо устраняет сухость и ускоряет заживление кожи. Снимает раздражение, покраснения, ускоряет восстановление клеток, удерживает влагу в дерме. Крем наносите тонким слоем на поврежденные участки 1 раз в сутки.

Крем Бепантен – в составе крема есть витамина В. Хорошо устраняет сухость, шелушение, раздражение и обладает заживляющим действием. Наносите 2 раз в сутки.

Ла-кри – крем используется как для лечения, так и для профилактики сухости кожных покровов. Хорошо восстанавливает сухую и поврежденную кожу. Можно использовать зимой перед выходом на улицу.

Увлажняющие маски в домашних условиях

Глицерин хорошо удерживает влагу в дерме, выравнивает тон лица, разглаживает морщины. Помогает при очень сухой коже. Доступное средство, которое можно приобрести в любой аптеке.

 

  • Смешайте 30 грамм глицерина с 30-ю граммами цветочного меда, добавьте 20 грамм кипяченой воды. Держите маску на лице 20-30 минут..

 

  • Глицерин смешайте с тремя капсулами витамина Е (можно заменить 1 ст.л. абрикосового или персикового масла). Добавьте 1 ст.л. минеральной или кипяченой воды. Маску нанесите на 20-30 минут.

Алоэ – это лекарственное растение известно своими заживляющими свойствами. Устраняет воспаление, обладает бактерицидным действием, увлажняет и питает сухую, шелушащуюся кожу.

 

  • Для приготовления маски необходимо смешать 10 грамм сока алоэ с 20-ю граммами масла виноградных косточек или оливковым маслом.  Добавить 20 грамм зародышей пшеницы. Маску нанесите на 20 минут.

Морковная маска

 

  • В блендере или при помощи терки измельчите одну морковь. Добавить 30 грамм цветочного меда и 10 грамм сока алоэ. Взбейте один желток. Маску нанесите на 20 минут.

Сухая кожа нуждается в особом уходе. Если причина не в заболевании внутренних органов, справиться можно не обращаясь к специалисту. Соблюдайте простые правила: регулярный и подходящий для вашей кожи домашний уход, здоровое питание, отказ от вредных привычек. В таком случае кожа будет гладкой, сияющей и бархатистой.

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
jlica.ru
Adblock
detector