Каждая девушка мечтает и стремится быть красивой, еще красивее (ведь нет предела совершенству) и поддерживать свою красоту на высоком уровне.
А что такое красота? Это подарок матушки-природы, ну и конечно же это большой труд. Каждодневный труд и забота о себе и в частности о своей коже. Ведь именно состояние кожи выдает возраст, проблемы со здоровьем и неправильным питанием, а так же психо-эмоциональное состояние.
Что бы отдалить встречу с возрастными изменениями и не встречаться с пигментацией, высыпаниями и другими неприятностями на коже – нужно следовать определенным правилам.
Составьте для себя список полезных привычек при уходе за кожей и не забывайте его соблюдать. Со временем это войдет в привычку и облегчит процесс.
Итак, ТОП-12 полезностей для кожи
- Перед тем как лечь спать – смываем макияж. Какой бы дорогой косметика не была и как бы Вы не устали – косметику обязательно нужно смыть. Кожа тоже хочет подышать и отдохнуть за ночь. Иначе не смытая косметика может спровоцировать появление прыщей, шелушений и покраснений.
- Утром и вечером очищать лицо специальными средствами, а потом протереть тоником или лосьоном. Подбираются такие средства по Вашему типу кожи. Они восстанавливают рН кожи и подготавливают её к нанесению базовых средств по уходу.
- Для нежной кожи вокруг глаз – используйте специальные увлажняющие крема утром и вечером.
- Используйте крем для лица даже тогда, когда Вы дома, что бы поддерживать её увлажненной.
- Не пользуйтесь скрабами или хотя бы используйте не чаще 2 раз в месяц. От скраба кожа быстрее роговеет и это вынуждает использовать скраб чаще. Вместо него пользуйтесь энзимным пилингом, зимой можно использовать кислотный. Они не создадут микроцарапин и трещинок на коже.
- Увлажняйте губы специальными средствами.
В холодное время года используйте гигиеническую помаду. Помните, что кожа губ не имеет сальных желез и поэтому губам нужно дополнительное питание.
Не облизывайте и не грызите губы. Так они быстрее пересыхают и кожа начинает трескаться, а это дополнительные врата для инфекций (герпес, заеды, трещинки).
Не забываем про зубки. Ведь они тоже часть лица. И какие бы красивые губки у Вас не были, если у Вас желтые зубы, кариес или неприятный запах изо рта – это сможет здорово подпортить Вам настроение, самочувствие и даже репутацию. Поэтому следите за зубами, и если у Вас возникли проблемы, то обратитесь к высококвалифицированным врачам стоматологической клинике LIKE DENT https://like-dent.ru/uslugi/terapiya/lechenie-kariesa/
Здесь Вам помогут решить любую проблему связанную с зубами (лечение кариеса и каналов, профессиональная чистка и отбеливание зубов, имплантация протезирование зубов) и многое другое, что поможет Вашей улыбке засиять снова.
- Используйте любые маски 2 раза в неделю. В зависимости от типа кожи чередуйте их: питательные, увлажняющие, осветляющие, витаминные и другие.
- Добавьте к своему основному уходу сыворотки для лица. Это будет дополнительный плюс коже. Она может применяться как отдельно так и перед кремом.
- Ухаживайте за шеей.
Используйте специальную зарядку для мышц шеи. Кожа на шее тоньше, чем на лице, поэтому она быстрее подвержена возрастным изменениям. В продаже есть особые уходовые средства для шеи, так же подойдет та, что Вы используете для лица.
- Уход за руками.
Увлажняйте и питайте кожу рук. При уходе за домом пользуйтесь перчатками. На морозе обязательно одевайте теплые перчатки перед выходом, а не уже на улице. Так Вы избежите влияния перепадов температуры и как следствие сухости, шелушения, красноты и неприятных ощущений.
- Пользуйтесь солнцезащитным кремом, даже зимой (только выбирайте по типу и потребностям кожи). Эта привычка поможет Вам предотвратить фотостарение и другие негативные воздействия ультрафиолета на кожу.
- Уход за кожей ног.
Тщательно очищайте кожу и вытирайте ноги насухо (влажная среда благоприятно для развития грибков и бактерий). Периодически используйте скрабы (особенно в летние месяцы) и делайте ванночки для ног с различными аромамаслами.
Не забываем про педикюр, ведь это не только красивый лак на ногтях, а и удаление мозолей, натоптышей, огрубевшей кожи. Любите свои ножки не только тогда , когда их видно в босоножках, а и в холодное время года.
Используя эти рекомендации, Вы всегда будете выглядеть великолепно независимо от возраста. Красивую и ухоженную девушку видно издалека.
Любите себя и будьте красивы!