Чем полезен шпинат для кожи лица – рецепты масок и отзывы

Овощная культура любима диетологами всего мира, благодаря максимальному содержанию полезных веществ. Косметологи также рекомендуют шпинат для лица в омолаживающих и лечебных процедурах. Какой эффект оказывают маски из шпината, может почувствовать каждая, приготовив витаминную смесь. Разглаживаются морщины, кожа становится мягкой, эластичной.

Польза листьев шпината для кожи

Полезные свойства:

1. Очищает и тонизирует;
2. Улучшает цвет;
3. Омолаживает;
4. Избавляет от пигментации;
5. Выводит токсины и оксиданты.

Богатый состав:

• насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты;
• витамины А, РР, К, С, Е, Н;
• минералы.

Противопоказания – индивидуальная чувствительность. Вред могут причинить маски из старых листьев или выращенной зелени в местах с неблагоприятной экологической ситуацией.

Домашние рецепты шпинатных масок для лица

Витаминные составы, приготовленные на основе шпината, обладают тонизирующим и увлажняющим действием. В косметологии популярны зелёные маски для применения в омолаживающих комплексах. Не менее эффективен для проблемной, угревой дермы, нормализует процессы на клеточном уровне.

Маска от прыщей и воспалений

Заботится о жирной, комбинированной коже с регулярными высыпаниями можно в домашних условиях с помощью природных средств. Используя популярную овощную зелень легко сузить поры, убрать покраснения и забыть о гнойных, болезненных поражениях покровов.

Составляющие:

• 20 гр. шпината;
• 25 мл кефира.

Изготовление и метод нанесения: овощную культуру измельчить на блендере, смешать с кислым молоком. Готовую кашицу щедро распределить и на проблемных областях. Действует состав от пятнадцати до двадцати пяти минут, смывать холодным чаем.

Маска для кожи вокруг глаз

Зелёные рецепты великолепно ухаживают за нежной кожей век, стимулируют синтез эластина, снимают отёчность. Питательные составы убирают следы бессонницы, помогают разгладить мимические складки.

Составляющие:

• 15 мл отвара шпината;
• 10 мл пшеничного масла.

Приготовление и способ нанесения: шпинат отваривается пять минут в воде, витаминная жидкость смешивается с маслом и пропитывается половинки ватного диска. После очищения лица от мейкапа приложить кружки под глаза на десять двенадцать минут, полезна процедура и для укрепления ресниц, повторять два/три раза в неделю.

Маска для проблемной кожи

Позволяет быстро улучшить состояние проблемного эпидермиса противовоспалительная маска. Своими руками можно восстановить ровную бархатистую структуру, убрать покраснение, регулировать внутренние процессы в тканях. Использовать шпинат для кожи лица рекомендуется два раза в восемь дней.

Составляющие:

• 15 гр. шпината;
• 10 гр. рисового крахмала;
• 2 капли эфира грейпфрута.

Изготовление и метод нанесения: шпинат пропустить через мясорубку, смешать со злаковым крахмалом и цитрусовыми каплями. Целебный состав распределить на лице, оставить только веки и носогубный треугольник. Подождать около двадцати минут, после завершать, как обычно.

Маска для увядающей кожи

Для улучшения цвета кожи, снижения дряблости и восстановления подтянутого овала. Народные рецепты оказывают тонизирующее действие, укрепляя лицевые капилляры, обеспечивая максимальное питание. Вернуть молодость коже, можно проведя курс из семи сеансов.

Составляющие:

• 20 гр. шпината;
• 10 гр. какао;
• 10 гр. масла кокоса.

Изготовление и метод нанесения: шпинат измельчить на кухонной машине, смешать с порошком и питательным маслом. Щедрым слоем покрыть поверхность, оставить на полчаса. После удалить с помощью влажного косметического спонжа.

Маска для жирной кожи

Для ухода за лицом с повышенной секрецией желез рекомендуется проводить домашние лечебные процедуры. Восстановить рН уровень, освежить цвет и очистить протоки можно с помощью простых проверенных рецептов.

Составляющие:

• 20 мл сока шпината;
• 10 гр. ржаной муки;
• 5 капель масла календулы.

Изготовление и метод нанесения: выжатый из овощной зелени сок, соединить с мукой и лечебным маслом. Обильно нанести на кожу соблюдая линии массажа, отдохнуть около четверти часа, завершать привычным способом.

Питательная маска для сухой кожи

Полезно сделать маску для лица из шпината для питания и увлажнения сухой кожи. Обеспечивается насыщение органическими кислотами, витаминами и комплексом минералов, восполняется дефицит влаги. Благодаря процедуре можно избавиться от мелких морщин, улучшить эластичность.

Составляющие:

• 20 гр. шпината;
• желток;
• 10 гр. творога.

Изготовление и метод нанесения: зелень пропустить через сито вместе с творогом, добавить желток. Пластичную массу наносить шпателем, начиная от подбородка, вверх по массажным линиям. Оставить маску на сорок минут, затем сняв остатки, протереть поверхность термальной водой.

Отбеливающая маска от веснушек и пигментных пятен

Тонизирующий рецепт не только прекрасная профилактика купероза и тусклого цвета, справляются активные ингредиенты с неравномерным распределением меланина. Позволяет добиться идеального белоснежного оттенка.

Составляющие:

• 15 гр. шпината;
• 10 гр. сметаны;
• 5 гр. аспирина.

Изготовление и метод нанесения: превратив шпинат в кашицу на блендере, добавить толчёную таблетку и сметану. Покровы предварительно распарить, затем обработать отбеливающим составом поверхность, исключая веки. Держать не более восьми минут, завершать как обычно.

Омолаживающая маска против морщин

Позволяет омолодить благодаря витаминно-минеральному комплексу, которым так богата зелень. После первой же процедуры сокращается количество и глубина морщин, восстанавливается тургор. Для стойкого лифтинг эффекта провести не менее пяти ежедневных сеансов.

Составляющие:

• 20 мл сока шпината;
• авокадо;
• 4 капли эфира сандала.

Изготовление и метод нанесения: выжатый из листьев сок соединить с измельчённым в кашицу авокадо и аромакаплями. Нанести на всю поверхность лица, на веки предварительно положить ватные кружки. Действие рассчитано на полчаса.

Освежающая маска

Для снятия раздражения кожи, ускорения кровотока и упругости дермы можно воспользоваться природными рецептами. Избавится от тусклого нездорового тона, повысить эластичность очень просто благодаря доступным ингредиентам.

Составляющие:

• 10 гр. шпината;
• картофель;
• 5 мл миндального масла.

Изготовление и метод нанесения: зелень с картофелем измельчить в однородную массу, добавить масло. Готовую смесь наносить по линиям лимфотока, отдохнуть около получаса. Смывать, как обычно, проводить ухаживающий сеанс лучше во второй половине дня.

Интересное видео: Маски для омоложения лица в домашних условиях

Отзывы об использовании зелени

Наташа, 28 лет

После рождения ребёнка сложно находить время для себя. Усталость и бессонные ночи сразу же отразились на коже. Освежить тусклый цвет лица мне помог любимый шпинат, зелёная масочка стала настоящим спасением мой молодости.

Карина, 32 года

Для комбинированной кожи непросто подобрать косметику, которая сужала бы поры и не вызывала шелушений. Попробовала маску с желтком и шпинатом, хорошо работает, особенно зимой.