Для любой девушки уход за шеей нужен обязательно. Шея не только выдаёт, но и добавляет несколько лет к нашему паспортному возрасту, поскольку стареет быстрее, чем лицо. Кожа на шее тонкая и сухая, без жировой прослойки, поэтому быстро теряет влагу и растягивается. Если мышцы шеи слабые, то уже к 40 годам кожа может стать дряблой и морщинистой. Чтобы этого не произошло, обеспечьте ей достойный уход.
Плохая осанка, круглая спина, опущенная вниз голова — прямой путь ко второму подбородку и складкам на шее. Брижит Бордо, визитной карточкой которой была изящная шея даже в преклонном возрасте, советовала женщинам почаще смотреть на звёзды. Если такой возможности нет, можно делать гимнастику для шеи, приятным дополнительным бонусом которой будет чёткий овал лица.
Гимнастика для шеи:
Поворачивайте шею влево-вправо, стараясь заглянуть за плечо.
Наклоняйте голову влево-вправо, стараясь коснуться ухом плеча.
Представьте, что у вас в губах зажат карандаш. Пишите им буквы в воздухе.
Защищайте от солнца
На пляже нужно стараться, чтобы в тени оставалось не только лицо, но и шея. Избыток солнца ей повредит.
Обеспечьте деликатный уход
Кожа на шее такая же деликатная, как и вокруг глаз. Поэтому не нужно её изо всех сил тереть мочалкой с мылом. Лучше очищайте её спонжем, используя то же средство, что и для лица. После очищения нанесите любой жирный крем — сухая кожа шеи воспримет это с благодарностью.
Делайте маски
Можно использовать готовые составы или домашние средства. 1-2 раза в неделю наносите на очищенную кожу шеи подогретое оливковое масло. Затем оберните шею махровым полотенцем и подождите 10-15 минут.