Люди при обезвоживании начинают активно есть, что в свою очередь чревато набором лишнего веса. По статистике, примерно треть своей жизни мы проводим на работе, это первая половина дня – как раз то время, когда рекомендуется употреблять большую часть суточной нормы жидкости.
Возможно, именно поэтому люди, которые страдают от лишнего веса – это категория так называемых «сидячих работников» – обитателей контор.
Наличие постоянного полезного питья в офисе позволяет поддерживать эффективную рабочую среду, ведь обезвоживание организма всего на 2% понижает работоспособность человека на 20%.
Никакие другие напитки не могут заменить чистую воду, а чай и кофе, которые так любят пить на работе, наоборот, лишь выводят жидкость из организма. После одной выпитой чашки кофе необходимо выпивать 2 чашки чистой жидкости.
Кроме того, обезвоживание – одна из причин депрессий и прочих нервных заболеваний. Шесть выпитых за день стаканов живой водицы значительно снижают риск возникновения сердечных приступов и нормализуют метаболизм.
Заказать бутилированную воду – замечательно решение, потому что:
Это полезно. В производственно-торговых компаниях, как правило, не стоят системы фильтрации, и никто не возит живительную влагу из родников.
Очищенная бутилированная водичка считается оптимальной для ежедневного использования
Это удобно и для работников, и для клиентов.
Это экономно. Доставка воды обойдется гораздо дешевле, чем установка специальных систем фильтрации или покупки питья в бутылках в магазине. А если еще есть и кулер с системой подогрева, его использование обойдется дешевле, чем работа электрического чайника.
Это экономит время. Всегда можно быстро утолить жажду, сделать чай или кофе, практически не отрываясь от рабочего процесса.
